2021-11-28 från SVT
Visningar: 44
Helena Ekholm: ”Farligt om man får för lite energi”
Viktoptimering används som ett sätt att trimma prestationerna för vissa elitidrottare.
Med den optimala vikten kan idrottaren prestera som allra bäst – men det kommer med risker.
– Fördelen är att hitta den optimala vikten för sin egen kropp. Risken är att hamna på fel sida gränsen, säger SVT:s expert Helena Ekholm.
Glöm inte att följa oss på Instagram för att få de bästa sportnyheterna: Klicka här
Fler nyheter om Hetast idag
Hetast idag tidslinje